如何提高免疫力预防新冠肺炎呢?我知道。平时我们应该这样利用情绪提高免疫力识别与接纳自己的情绪。当出现担心、紧张、恐惧情绪时，绝大多数人是面临威胁时的正常反应，这种反应对我们的身体是有益处的，这种情绪可以调动内在生理和心理资源。合理膳食。注意饮食清淡，要以新...